Aš alkoholikas. Man reikia pagalbos. Neskaityk man pamokslų, nekaltink ir nebark manęs.Tu juk nepyktum, jei sirgčiau tuberkulioze ar diabetu.Alkoholizmas taip pat liga. Neišpilk man gėrimo, tai nuostoliai, nes aš visada sumanysiu, kaip juo pasirūpinti. Neleisk man išprovokuoti tavo pykčio.Jei pulsi mane žodžiais ar veiksmais, tik patvirtinsi mano blogą nuomonę apie save patį. Aš ir taip pakankamai nekenčiu savęs. Mylėdama ir rūpindamasi manimi nedaryk to, ką aš turėčiau padaryti pats. Jei imsies atsakomybės už mane, paversi mane nevykėliu. Tuo tik sustiprinsimano kaltės pojūtį ir tik dar labiau mane niekinsi. Netikėk mano pažadais. Aš pažadėsiu viską, kad tik nutrūkčiau nuo virvės.Bet mano liga neleidžia man ištesėti pažadų, nors juos duodamas aš jais tikiu.Negrasink man tuščiai. Jei kartą ką nusprendei, tvirtai to laikykis.
Ne viskuo tikėk, ką tau sakau; aš galiu meluoti. Tikrovės neigimas yra mano ligos simptomas. Be to, aš galiu liautis gerbęs tuos, kuriuos lengvai apmulkinu. Neleisk man atvirai pasinaudoti, vienaip ar kitaip tave išnaudoti. Meilė negali ilgai tverti jei nėra teisingumo.Nesistenk manęs dangstyti ar kaip nors kitaip apsaugoti nuo gėrimo pasekmių. Nemeluok, kad pridengtum mane, neapmokėk mano sąskaitų bei skolų, neatlik mano įsipareigojimų už mane. Tai gali nukreipti ar sumažinti būtent tą krizę, kuri pastūmėtų mane ieškoti pagalbos. Kol automatiškai padėsi man išvengti girtavimo aš ir toliau nesiliausiu neigęs, kad girtauju.
Svarbiausia, būtinai semkis kuo daugiau žinių apie alkoholizmą ir savo vaidmenį bendraujant su manimi. Lankykis atviruose AA susitikimuose. Reguliariai vaikščiok į šeimos narių susitikimus, skaityk literatūrą ir palaikyk ryšį su kitais šeimos bendrijos nariais. Tik jie padės tau aiškiai suprasti padėtį.
AŠ TAVE MYLIU
Tavo alkoholikas
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą